bacak Günlükler
Fut parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde madun bacak arkası balkısı ve kadem üstelikği arkasında vecaya sebep olabilmektedir.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşamınız varsa, balkıyla b